Qui suis-je ?
Je suis Amélie Guiraud, facilitatrice de bien-être depuis plus de 10 ans. Je suis facialiste et professeure de yoga. Mon objectif : vous offrir des bulles de décompression dans vos quotidiens grâce au pouvoir du yoga et des massages du visage!
Rien n’était écrit d’avance.
Petite, j’étais fascinée par l’univers du soin, de la beauté, des gestes qui réparent. Très tôt, j’ai su que je voulais devenir médecin. J’avais la conviction que prendre soin des autres donnerait tout son sens à ma vie. Mais il y a eu le numerus clausus, et avec lui, la sensation de devoir renoncer à une évidence.
Alors j’ai changé de cap.
Le droit international public d’abord, avec l’envie un peu idéaliste de travailler pour l’ONU, puis la communication…
Il y a aussi toujours eu cette partie de moi qui aime profondément le beau : les matières, les photos qui racontent une émotions, les univers sensibles… C’est ainsi que j’ai commencé à travailler en freelance, au service de celles qui créent.
Ces expériences et les rencontres avec des femmes brillantes et battantes m’ont fait rapidement fait prendre conscience d’une réalité : dans un monde où tout va trop vite, nos vies chargées nous éloignent souvent de nos besoins les plus essentiels : prendre soin du corps et de l’esprit pour réaliser notre plein potentiel.
Autour de moi, comme en moi, je vois souvent des femmes déconnectées de leurs besoins essentiels, toujours en train de courir après le temps, au détriment d’elles-mêmes.
C’est en recherchant des solutions pour alléger mon quotidien que j’ai découvert le yoga, qui a été salvateur, ce qui m’a rapidement poussée à me former pour le transmettre. Mon esprit curieux et mon besoin d’aller toujours plus loin dans la compréhension du corps et du bien-être m’ont amenée à explorer et à étudier de nombreuses pratiques.
En 2022, une nouvelle porte s’est ouverte : celle de masser les visages pour apporter un véritable reset. Je décide alors de me former en tant que facialiste et suis les enseignements de l’Académie des facialistes avec Delphine Langlois et Catherine Bourgeois (kobido, stretching, gua sha, drainage) puis avec Dominika Dracz-Le Grange. Puis, je vais jusqu’à passer mon CAP esthétique en candidate libre pour pouvoir utiliser tous les produits que je souhaite pendant mes soins.
Aujourd’hui, je fais ce qui me ressemble le plus : je prends soin de vous 🤍
*Vinyasa yoga, Expansion Freedom & Voice, 200 hrs
Yoga prénatal avec Sharon Bales
Yin yoga avec Cécile Roubaud puis avec Carole Armoët
Restorative yoga avec Judith Hanson Lasater et Lizzie Lasater
Pranayama Yoga avec Judith Hanson Lasater et Lizzie Lasater
Yoga des hormones, Sharon Bales
Yoga de la femme, Tatiana Elle
Katonah Yoga avec Dages Juvelier Keates et Elisa Kuuttila